Davamlılıq və psixoloji dayanıqlıq

21-ci əsrin VUCA mühitində insanların öz zehni və emosional dözümlülüyünü necə artıracağını anlaması son dərəcə vacibdir. Bu, təkcə rəqabət üstünlüyü deyil, bəzən yaşamaq və ayaqda qalmaq üçün əsas şərtdir.

Zehni və emosional dayanıqlığımız inkişaf etdirilə bilər! Biz inanırıq ki, mövqe və bacarıqlar formalaşdırıla və inkişaf etdirilə bilər, fərdi xüsusiyyətlərdən fərqli olaraq. Bu təlimin əsas məqsədi iştirakçılara krizis vəziyyətlərini daha asan idarə etmək, gündəlik dəyişikliklərə və münaqişələrə adaptasiya olmaq, həmçinin rezilyentliyin qoruyucu faktorlarını tanıyıb inkişaf etdirməklə onları düzgün şəkildə birləşdirməyi öyrətməkdir.

Rezilyentliyin tərkib hissələrini tanımaq, həm menecerlərə, həm də əməkdaşlara öz zehni və emosional dayanıqlıqlarının gələcəkdə böhran vəziyyətlərini necə idarə etməyə və nəticəyə necə təsir göstərə biləcəyini daha dərindən anlamağa kömək edəcək. Təlim iştirakçıları rezilyentliyin zəif olduğu sahələri necə müəyyənləşdirmək, yanaşmalarını necə istiqamətləndirmək və böhran vəziyyətləri ilə müstəqil və davamlı şəkildə uğurla mübarizə aparmaq üçün bacarıqlarını necə inkişaf etdirmək barədə aydın və praktik yönləndirmə alacaqlar.

Təlimin məqsədləri

• rezilyentliyin tərkib hissələrinin çatışmazlığını tanımaq
• müxtəlif həll strategiyalarını tətbiq etmək
• gündəlik münaqişə vəziyyətləri ilə daha uğurla mübarizə aparmaq

Mövzular

• özünü tanıma testi
• rezilyentlik anlayışı və əhəmiyyəti
• 7 qoruyucu faktorun sistemi
• faktorların çatışmazlığını tanımaq
• həll strategiyaları
• bacarıq inkişafı üzrə praktiki tapşırıqlar
• fərdi fəaliyyət planı
• özünüinkişafa yönəlik ev tapşırıqları